![\"\"](\"http:\/\/blogs.vanguardia.com\/tecnologiaviva\/files\/2012\/07\/Brain_2-300x253.jpg\" "\\"Brain_2\\"")
Ha notado la dificultad que tiene ahora para aprenderse un n\u00famero telef\u00f3nico de 7 d\u00edgitos, cuando hace unos a\u00f1os se aprend\u00eda con facilidad decenas de ellos?<\/p>\nHa notado la dificultad que tiene ahora para aprenderse un n\u00famero telef\u00f3nico de 7 d\u00edgitos, cuando hace unos a\u00f1os se aprend\u00eda con facilidad decenas de ellos?<\/p>\n
Claro, hoy no tiene que recordarlos, porque simplemente est\u00e1n grabados en su celular, y no solo las decenas de n\u00fameros fundamentales (padres, hermanos, amigos cercanos, pareja) sino cientos m\u00e1s de uso ocasional.<\/p>\n
Esta falta de memoria es parte de los riesgos que nosotros, como usuarios de las tecnolog\u00edas modernas, estamos corriendo al depender cada vez m\u00e1s de ellas para nuestras actividades diarias, dejando a un lado el poder de nuestra mente.<\/strong><\/p>\n El cerebro, dicen los expertos, se comporta como un m\u00fasculo: tiene la capacidad de expandirse y de funcionar mejor cuando se ejercita regularmente; por incre\u00edble que parezca se ha demostrado que al entrenar ciertas habilidades, como tocar el piano o un viol\u00edn, se estimulan e incluso crecen algunas \u00e1reas de nuestro cerebro.<\/p>\n Los dispositivos y programas que se ofrecen hoy en d\u00eda sin embargo, en vez de fortalecer nuestro cerebro, nos evitan hacer muchos ejercicios mentales que de alguna manera han ido disminuyendo nuestra capacidad cerebral.<\/p>\n Algunos ejemplos comunes: el celular almacena una gran cantidad de n\u00fameros telef\u00f3nicos, lo que evita tener que recordarlos. El corrector ortogr\u00e1fico hace casi innecesario que aprendamos a escribir bien una palabra. La calculadora nos hace las sumas y las restas, as\u00ed que adi\u00f3s a las tablas de memoria. El calendario de la agenda nos mantiene las citas , as\u00ed que ya no tenemos que recordarlas con un nudo en la mano. El GPS nos da las direcciones para llegar a alg\u00fan sitio sin necesidad de aprender a reconocer las calles para despu\u00e9s llegar nosotros solos\u2026<\/p>\n Pero qu\u00e9 sucede si por ejemplo usted tiene un accidente y su celular es destruido? C\u00f3mo llamar a sus seres queridos si no recuerda los n\u00fameros de celular?<\/strong> Tendr\u00e1 la ortograf\u00eda suficiente como para escribir sin errores un p\u00e1rrafo en una hoja de papel? Podr\u00e1 hacer una operaci\u00f3n matem\u00e1tica simple sin una calculadora a la mano? Recordar\u00e1n nuestros hijos las tablas completas de multiplicar?<\/p>\n Es hora de reemplazar esta falta de \u201cejercicio cerebral\u201d con ayuda de algunos trucos peque\u00f1os:<\/strong> memorice al menos 5 celulares importantes y otros tantos tel\u00e9fonos fijos. De vez en cuando desarrolle una pir\u00e1mide de multiplicar y dividir (la famosa \u201cescala\u201d del colegio) con un n\u00famero de al menos 10 cifras. Cuando visite alg\u00fan lugar en la ciudad trae de memorizar la ruta, grabando en su memoria casas o se\u00f1ales en el camino. Trate de escribir en una agenda de papel las cosas que tiene que recordar antes de subirlas a su computador.<\/p>\n Soy el primero a favor de la tecnolog\u00eda moderna. Pero los dispositivos actuales, que son como bicicletas o motos para ayudarnos a transportarnos m\u00e1s r\u00e1pido, no nos deben prevenir de saber caminar solos cuando nos llega el momento de hacerlo. H\u00e1gale una fisioterapia peri\u00f3dica entonces a su m\u00fasculo m\u00e1s importante: su cerebro, disminuyendo de paso su dependencia tecnol\u00f3gica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ha notado la dificultad que tiene ahora para aprenderse un n\u00famero telef\u00f3nico de 7 d\u00edgitos, cuando hace unos a\u00f1os se aprend\u00eda con facilidad decenas de ellos? Claro, hoy no tiene que recordarlos, porque simplemente est\u00e1n grabados en su celular, y no solo las decenas de n\u00fameros fundamentales (padres, hermanos, amigos cercanos, pareja) sino cientos m\u00e1s … <\/p>\n