{"id":202,"date":"2015-07-10T09:52:47","date_gmt":"2015-07-10T14:52:47","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/?p=202"},"modified":"2015-07-10T10:07:01","modified_gmt":"2015-07-10T15:07:01","slug":"el-reto-de-las-12-horas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/2015\/07\/10\/el-reto-de-las-12-horas\/","title":{"rendered":"\u00a1El reto de las 12 horas!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/IMG_0132.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-203\" src=\"http:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/IMG_0132-300x225.jpg\" alt=\"entrenamiento corporativo\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/IMG_0132-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/IMG_0132-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/IMG_0132-900x675.jpg 900w, https:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/IMG_0132.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Como Consultora de Imagen tengo la oportunidad de ir a empresas a dictar conferencias de \u00abMarca Personal e Imagen Corporativa\u00bb, es decir; como representar en el d\u00eda a d\u00eda a ese profesional capaz, entrenado y triunfador, pero que a la vez representa los valores de la empresa en la que trabaja. Esto se puede lograr a trav\u00e9s de la imagen personal, vestimenta, lenguaje verbal y corporal.<\/p>\n<p>Es muy curioso ver la reacci\u00f3n de los directivos al iniciar las sesiones, esto lo veo reflejado en sus caras de \u00abYo me las s\u00e9 todas&#8230;no s\u00e9 porque estoy ac\u00e1\u00bb,, aunque no s\u00f3lo sus caras transmiten este mensaje, su posici\u00f3n corporal tambi\u00e9n, encontrando en general Directivos con los brazos y piernas cruzadas \u00f3 manos en los bolsillos.<\/p>\n<p>A medida que el entrenamiento transcurre y empiezan a entender que s\u00f3lo el 7% de lo que la otra persona recuerda de una conversaci\u00f3n son las palabras, y que muchas veces dejamos a la deriva el otro 93% \u00a0(55% la imagen personal y 38% el lenguaje corporal), es cuando empiezan a verse cara de inter\u00e9s y cambios en las posiciones, abriendo los\u00a0brazos \u00f3 simplemente tomando notas r\u00e1pidamente.<\/p>\n<p>Eso es marca personal, es dominar el primer momento de la verdad&#8230;las primeras impresiones&#8230;la imagen que transmites. Es ser capaz de comunicarme con la otra persona y reiterar mi punto con mis movimientos de brazos, gestos y miradas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/Screen-Shot-2015-06-23-at-6.17.25-PM.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-204\" src=\"http:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/Screen-Shot-2015-06-23-at-6.17.25-PM-300x291.png\" alt=\"reto 12 horas\" width=\"300\" height=\"291\" srcset=\"https:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/Screen-Shot-2015-06-23-at-6.17.25-PM-300x291.png 300w, https:\/\/blogs.vanguardia.com\/la-imagen-no-es-solo-moda\/files\/2015\/06\/Screen-Shot-2015-06-23-at-6.17.25-PM.png 591w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Este es un ejercicio que a menudo aplico en las sesiones, a cerca del dominio corporal y que los invito a implementar; en donde los reto a que duren 12 horas de un d\u00eda laboral sin cruzar los brazos.<\/p>\n<p>Es ah\u00ed cuando se dar\u00e1n cuenta que no lo tienen todo dominado y que es necesario practicar los movimientos con las manos para proyectar esa imagen de l\u00edder participativo y no de Jefe autoritario.<\/p>\n<p>Seguido de esta primera actividad, viene el segundo reto: 12 horas viendo a las personas a los ojos el 100% del tiempo que dure una conversaci\u00f3n (esto incluye evitar tel\u00e9fonos, chats y computadores).<\/p>\n<p>Y el \u00faltimo reto: 12 horas en donde vas s\u00f3lo a hacer gestos positivos, esto incluye evitar cualquier tipo de expresi\u00f3n de negativa, con brazos, manos, cabeza, cara, ojos y boca.<\/p>\n<p>Te invito a que hagas los retos y empieza a encontrar oportunidades de como mejorar tu imagen, tu primera impresi\u00f3n mediante el lenguaje corporal.<\/p>\n<p>Mena Gonzalez<\/p>\n<p>Consultora de Imagen y Marca Personal<\/p>\n<p>www.ProPersonalBrand.com<\/p>\n<p>Comentarios de los retos al correo: mena@ProPersonalBrand.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como Consultora de Imagen tengo la oportunidad de ir a empresas a dictar conferencias de \u00abMarca Personal e Imagen Corporativa\u00bb, es decir; como representar en el d\u00eda a d\u00eda a ese profesional capaz, entrenado y triunfador, pero que a la vez representa los valores de la empresa en la que trabaja. 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