\u00bfTienes el espacio (lugar) y no el tiempo para atender notificaciones?, o viceversa, \u00bftienes el tiempo, pero no el momento adecuado para realizar o responder el m\u00f3vil?<\/strong><\/p>\n Si te sucede lo anterior, eres de las personas del tiempo presente, que quieren estar en todo<\/strong>, y para ello activan notificaciones en las redes sociales y aplicaciones m\u00f3viles, acomodan alarmas o programa encendidos para acordar determinadas funciones diarias. Pensar en el celular para ir al ba\u00f1o,<\/strong> movilizarse, trabajar, estudiar, comer, dormir, estar alerta a las notificaciones… Estos sucesos hacen que nuestro cerebro, constantemente se encuentre en distracci\u00f3n, y por ende, nuestro rendimiento y productividad para determinada labor, en algunas ocasiones disminuya y el tiempo sea exiguo (insuficiente, escaso).<\/strong><\/p>\n \u00bfPiensas que al tener dispositivos smart<\/strong>, obtendr\u00e1s un aprovechamiento de tiempo en cualquier lugar?<\/strong> Cada individuo tiene su respuesta de acuerdo a su filosof\u00eda y modo de resolverse ante las situaciones personales y laborales.<\/p>\n <\/p>\n \u00a0La importancia de \u201cstop\u201d<\/strong><\/p>\n Si por el traj\u00edn diario no alcanzas a realizar lo que debes hacer en el tiempo auto-concertado que dispon\u00edas, lo recomendable es parar. S\u00ed, as\u00ed es, el m\u00e9todo de detenerse, pensar y proceder con estrategia.<\/p>\n Piensa y calcula<\/strong> cu\u00e1nto tiempo gastas revisando y contestando correos electr\u00f3nicos, notificaciones, chat, llamadas, adem\u00e1s de realizar actualizaciones en redes sociales, redactando mensajes inteligibles, y a ello se suma el tiempo de carga y descarga de im\u00e1genes y videos.<\/p>\n En este rango, except\u00fao a los usuarios que por razones propias, prefieren sentirse ocupadas todo el d\u00eda a nivel de estr\u00e9s, como aquellos que por oficio, se desempe\u00f1an en el uso de redes sociales, herramientas digitales y aplicaciones instant\u00e1neas.<\/p>\n \u00bfYa tienes el c\u00e1lculo del tiempo invertido con tus dispositivos? Ahora trata de cronometrar por per\u00edodos<\/strong>\u00a0el tiempo empleado en un d\u00eda habitual en el que atiendes tu \u2018aparatejo\u2019 smart.<\/p>\n El resultado te sorprender\u00e1. Una cosa era lo que cre\u00edas y otra la pr\u00e1ctica. El tiempo dado es directamente proporcional en menci\u00f3n a las variables afectadas que aquejan, como lo son las relaciones personales, rendimiento en alg\u00fan trabajo o labor, y sobre todo, en la concentraci\u00f3n que nos permite ser eficaces en aspectos de producci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n La cualidad de la raz\u00f3n no la alcanzamos por falta o no de tiempo<\/strong>, dicha distancia la perdemos por falta de administrar el espacio apropiado para las acciones adecuadas.<\/p>\n Ejemplo: cuando interrumpimos<\/strong> el microondas faltando pocos segundos porque vemos que el aparato es inmediato, pero aun as\u00ed, se demora. All\u00ed atentamos a nuestra propia programaci\u00f3n, principalmente por factor psicol\u00f3gico y no f\u00edsico, como lo es la agitaci\u00f3n neuronal del estado de ansiedad<\/strong>. Perdemos la raz\u00f3n al permitir el estr\u00e9s, por no tolerar esperar de tres a diez segundos.\u00a0Desde luego es exagerado mencionar \u201cperder la raz\u00f3n\u201d, pero con algo se empieza.<\/p>\n La capacidad de focalizaci\u00f3n de nuestros sentidos depende de nuestra resistencia a la fatiga. Tiempo hay para todo, pensar de otra manera, es previsible encontrarse afectado neurol\u00f3gicamente.<\/p>\n El cibertiempo es relativo al alcance razonable del ente<\/strong>, es decir, cada qui\u00e9n mide su disponibilidad e importancia para priorizar los sucesos oportunos.<\/p>\n Aplicaciones para administrar el tiempo<\/strong><\/p>\n Modo de Avi\u00f3n.<\/strong>\u00a0Ajustes como la activaci\u00f3n del \u201cModo de Avi\u00f3n\u201d impide simult\u00e1neamente las conexiones de red celular, Wi-Fi, Radial, Bluetooth y el intercambio v\u00eda NFC (comunicaci\u00f3n de campo cercano) en el dispositivo, ayudando a la acci\u00f3n y efecto de concentrar su potencial en la labor deseada.<\/p>\n Puedes empezar este m\u00e9todo asignando per\u00edodos con sus dispositivos, de una hora en modo de avi\u00f3n, mientras desarrollas actividades de gran inter\u00e9s productivo, laborales o personales. El comienzo no es nada f\u00e1cil, pues el mal ense\u00f1ado, estresado y fatigado cerebro, estar\u00e1 interesado en buscar actividades de costumbre dentro del artilugio… y har\u00e1 artima\u00f1as para lograrlo, como la de suponer eventos s\u00faper importantes, de seguridad o de alto riesgo que tienes que saber.<\/p>\n Warren Buffett.<\/strong>\u00a0El actual inversionista y empresario estadounidense. Su estrategia para aprovechar eficazmente el tiempo, es crear una lista de quehaceres para ejecutarlas en el transcurso del d\u00eda, en el orden dado.<\/p>\n Matriz Eisenhower.<\/strong>\u201cLas decisiones m\u00e1s urgentes rara vez son las m\u00e1s importantes\u201d, Dwight D. Eisenhower (34th president). Es un interesante y controvertido diagrama de dos ejes \u201cUrgencia e importancia\u201d, dividido en cuatro m\u00f3dulos del cual, cuenta la leyenda, fue dibujada en una servilleta, por el ex-presidente norteamericano.<\/p>\n Trata de segregar los asuntos pendientes en urgencia e Importancia:<\/strong><\/p>\n 1) Si son urgentes e importante… -Acci\u00f3n: hazlo ya.<\/p>\n 2) Si son importantes pero no urgentes… -Acci\u00f3n: agenda.<\/p>\n 3) \u00bfEn qu\u00e9 tiempo me ocupar\u00e9 de las cosas importantes, antes de que sean urgentes? En este punto, recomienda la matriz, \u201csi puedes, delega\u201d.<\/p>\n 4) Si los asuntos pendientes no son importantes ni urgentes, entonces desc\u00e1rtarlos.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n No olvide, comentar para complementar. <\/p>\n Luis Eduardo Hern\u00e1ndez Z<\/strong> <\/p>\n *Imagen tomada de Getty Images<\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cEl cibertiempo\u201d es un t\u00e9rmino que traigo a interpretaci\u00f3n del presente contenido, concepto de ficci\u00f3n dado al tiempo super\u00e1vit que aplicamos a las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n (TIC).<\/p>![\"Smart\"](\"http:\/\/blogs.vanguardia.com\/corporacion-colombia-digital\/files\/2014\/04\/Smart.jpg\")
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\nSaludos.<\/em><\/p>\n
\nProfesional en dise\u00f1o digital y art\u00edstico<\/strong>
\nBloguero invitado Colombia Digital<\/a><\/strong>
\nBlog Complemento Digital<\/a><\/strong><\/p>\n